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第五章坚持走向肌肉的道路

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越发灿烂。

    唉,毕竟还是小孩,慧静心中暗暗笑失笑。

    “既然你决定了,师叔也就不拦你了。好了接下来我就开始说说内力修炼的要点,你认真听好了!”

    接下来的几天,严凌也没修炼金钟罩。而是继续修炼罗汉拳与韦陀掌,当然,形意三体式也没落下。这几天,严凌每次修炼罗汉拳与韦陀掌时,都能明显感到体内的那股热流出现的时间越来越长。与此同时,三体式的修炼也是渐入佳境,对于浑身气血的拿捏也有了不错的水准!

    但严凌觉得自己这几天最大的收获还是每日到罗汉堂听慧静师叔的教导。通过慧静师叔的教导,严凌对于这个世界的内力修炼终于有了完整的概念!

    又是一天清晨。

    这一天与往常不同,前几天严凌都是与虚竹一起用过早饭,然后独自去罗汉堂寻找慧静师叔学习关于内功心法的知识。而今天的严凌却是在用过早饭后直接去了自己常去的小树林。

    站在树林里,严凌与往常一般,先是一遍罗汉拳,接着一套韦陀掌,再站一会儿三体式。等这套流程结束后,严凌也是微微气喘起来。

    严凌结束三体式的修炼后,也没直接离开,而是舒缓身体,恢复精力。

    不一会儿,严凌感觉身体恢复的差不多了,这才缓缓找了个干净的地方坐下。

    严凌严凌里有些感叹,不容易啊,来这个世界这么快十年了吧,终于要开始内力的修炼了啊!

    “呼!”

    严凌深呼吸一下,将心中起伏的波澜平静下来。脑中回想这这几天以来学到的有关内力修炼的知识,并通过这些知识理解的关于金钟罩内力的修炼方式。

    严凌盘膝而坐,顺着脑中金钟罩秘籍的讲解,缓缓闭眼感受着体内的气息。

    毕竟严凌早已通过罗汉拳与韦陀掌的修炼生成了一丝微弱的内力,而他又有一个十分成熟的灵魂,精神力比起一般成年人还要强大。因此,没一会儿功夫,严凌就再次感觉到了体内那股神奇的力量!这种体会是很神奇的,严凌此时的精神全被这丝微弱却充满生机的力量吸引着。

    严凌此时的脑海中出现了一副人体虚像,这透明的人体虚像中标注着密密麻麻的穴位,而这些穴位却又通过一条条经脉联通成一个整体。

    严凌精神一动,顿时体内的那缕微弱的气息也随之而动,这缕从身体各个部位汇聚在胸口的内力缓缓下沉到脐下三寸处。

    这时严凌只感觉自己好像接触到了一个虚无缥缈的空间,严凌知道这就是内力的归宿丹田!

    严凌控制着内力在丹田内游走一圈,然后再次出发,顺着一条神秘的路线从丹田出发,最终却又复归丹田,如此不断循环往复。直到严凌精神有些疲惫,而且体内经脉也有一丝鼓胀之感时,严凌知道本次修炼结束了。

    等到严凌收功之时,发现此时丹田的内力已经成长了许多,非要描述的话,严凌感觉一开始的内力微不可查,而此时的内力近乎发丝大小了。

    严凌睁开双眼,起身活动了一下微微发麻的身体。

    忽然,严凌双眼一凝,身体随之发力,顺着这个小树林的边缘跑动起来。这个树林也不大,一圈下来也就几百米,但几圈下来后,严
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