第(2/4)节 牙说道：“我带你去我家，然后传授你法术。”

    “好吧。”林朝洛只有勉强接受现实。

    姜子牙带着林朝洛走出向出山的路上，那些野猪，野狗和狍子看见姜尚都迅速跑开了。

    姜子牙和林朝洛俩人走了约一个半时辰后出了山，来到了商丘城中，街上的人看着姜子牙带着个穿着近代衣服的林朝洛，顿时都用异样的眼神看着他们，有一个跟姜子牙相识的人对着他笑道：“姜尚，这人是谁啊？那衣服很奇怪啊，你怎么带个外族人来啊？”

    “嘿嘿。”姜子牙说道：“这人确实是外族的，是我新交的好友。”

    俩人走了一阵子后来到了一间很简陋的木头搭造的屋子外，进了屋子，见里面只有几件简陋用竹子做成的家具。

    姜子牙对着林朝洛说道：“事不宜迟，你现在就跟我学练法术的基本功—修炼内丹。”

    “内丹？”林朝洛的私塾没有交过有关道家一些情况，所以不知道，他疑惑的问道：“怎么炼啊？”

    “我先跟你介绍一下内丹是什么。”姜子牙说道：“内丹是以天人合一思想为指导，以人体为鼎炉，精气神为药物，注重周天火候炼药，而在体内凝练结丹的修行方式。一般分为四个阶段。第一阶段为筑基入手功夫，称为道术筑基阶段主要是补足全身生理机能一亏损，同时初步打通任督和三关的径路，直至气通、全身经络通畅，达到精满、气足、神旺，为内丹仙术作准备。第二阶段为炼精化炁，称为初关仙术。这段功法以元精为药物，包括调药、采药、封炉、炼药、止火几个步骤，属小周天功夫。第三阶段为炼炁化神，称为中关仙术。这段功法先要经过“大死七日”的入圜过渡步骤，随之“采大药”、“养胎”，进入无为的入定功夫。第四阶段为炼神还虚，称作上关仙术。你先从筑基开始吧。你坐下，看着我结的太极决，闭上双眼，然后按我说的运气。”说完，姜尚故以左手手居外，而右手居内。外面左手手的大拇指，须放在右手手的虎口里面，这样两手拇指交叉，形成了一个像“太极图”的形状。

    林朝洛照着他那样做也结出了一个太极决，然后盘腿坐在地上，双眼闭上。

    姜子牙说道：“自然呼吸，但忌粗短。随着静功层次的不断深入，鼻息应当逐渐做到深、长、匀、细、微。”

    林朝洛照姜子牙说的调息了一下子后便觉得神清气爽。

    过了一下子后，姜子牙继续说道：“接来下就是“听息”的功夫。所谓“听息”，就是听自己的呼吸之气。初步用功，只用耳听，不加意念。但是并非要求死守耳窍，也不是听呼吸的声音。只须随着一呼一吸的路线，似听非听的慢慢体会，这就算是得法。至于呼吸的快慢、粗细、深浅、长短等，不可用意念去强行支配。听到后来，心息逐渐相恋相依，杂念不知不觉泯灭，连呼吸也似乎不存在了，逐渐也就到了入静的境界。”

    林朝洛按姜子牙做的，慢慢觉得丹田有一股气流至全身，很是舒爽。

    姜子牙说道：“你就先修炼听息一个半时辰吧。”

    很快一个半时辰过去，姜子牙对林朝洛说道：“时辰到了，收功吧。深吸一口气，双掌张开随着其而提起，又随着气放下。”

    林朝洛按他说的做收
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